广西养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的好处

我相信我们每个人都应该喝过生菜的，那么你知道喝生菜的坏处吗?敬请收看本期的贵州省养生堂听完王凤岐，开口令谦的讲出解。

本期节目请到的压轴是国医者泰斗秦伯未一代宗师弟子王凤岐，讲出喝生菜的坏处。

该视频主要文字介绍：

喝生菜的坏处

喝生菜的十二大坏处。

1、较易咀嚼。

百米佐料温度超过60摄氏度就会归因于糊化抑制作用，佐料软熟的稀饭入口即化，下肚后非常较易咀嚼，很适宜肝不适的人食用。

2、进一步提高食欲。

缺少体力。生病时食欲不振，清生菜搭配一些乳白色鲜艳又泡茶的食物，既能推动食欲，又为衰弱的病人缺少体力。

3、防范腹泻。

稀饭含有大量的养分，平日多喝生菜，除能果腹止饥之外，还能为身体缺少养分，合理防范腹泻。

4、防治肺炎。

天冷时。夜里清早喝上一碗热生菜，可以帮助保暖、减小身体御寒能力，能防治受寒肺炎。

5、防范嘴巴干涩。

对于嘴巴不适、出血痉挛的人，和水的生菜杏仁能滋润嘴巴，合理缓解晕眩。

6、治病肝。

胃新功能较弱活溃疡的人，平日应少食多餐，细嚼慢咽，很适宜喝稀饭治病肝。

7、延年益寿。

喝生菜可以延年益寿，五谷杂粮佐料成生菜，含有不够丰富的营养素与膳食纤维，对于同辈，牙齿松动的人，多喝生菜可防小病，不够有保健养生的良方。

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本期压轴介绍

王凤岐

男，医者内科专家，主任医者师、博士，国医者泰斗秦伯未一代宗师弟子。王凤岐老友原国家医者药管理局办公室主任，医者务人员医者司教育副主任，全球针灸该协会管理人、全球骨伤该协会总监。

投身医者药事业及诊疗50多年，曾全权负责的组织全国高校医者专家为国家进行时医者疗保健，应邀在日本国、马来西亚、新加坡、加拿大、南美等地进行时学术交流及讲出学，在国内外保有较高声誉。并受聘于：各族人民医者院医者科主任，澎湖医者师会监事负责人，港台医者师公会负责人，南美医者师协会常务监事，中智医者师该协会总监，马来西亚医者学保健协会监事等职，是大陆第一个去澎湖会面时的医者，在港台医者药界保有极高的口碑。

开口令谦

四大名医者开口伯华伯父，医者开口成章之子，开口医者堂董事长，开口伯华北地区医者早年非物质文化遗产推选性传承人，医者学者。研习八卦掌与养生之道20余年，并根据医者学理论及开口门医者学特点对养生进行时系统深入研究，提出三线、四则、五法养生防治体系模式。是国内外众多养生健康周报媒体人，《看似有《开口伯华及传人医者案》、《开口伯华北地区医者早年医者学传习录》、《开口成章诊疗经验集》、《开口成章临证经验纂要》等看似作，并的组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书主编。并登台在全国高校举办过多次养生保健讲出座，广受好评.凤凰卫视中文台也曾对其进行时专访。